萧雷猛也只能无奈的耸耸肩，毕竟现在说什么都没用的，只有让她自己亲身体验到，才会增加印象，也不反驳，只是指点她在站马步的时候，保持体内真气的流转，这样才能达到马步的两重效果，既可以稍微增加一些体内的真气，还能够增强腿力，在以后的战斗之中下盘会比较稳定。
雪儿第一分钟可以说是轻轻松松，第二分钟额头就微微冒汗，第三分钟就觉得四肢和腰都有些酸软，雪儿顿时为自己之前对马步的轻视感到后悔，但是萧雷猛在指点完她之后，同样的陪她一起蹲马步。
雪儿别看性格温柔，实质上骨子里面也有着很强的韧性，虽然早早的她就觉得难以支撑，却要强的坚持下去，细密的汗水从她洁白的肌肤上面冒出，最终滴落在地。
萧雷猛心中也在暗暗吃惊，一般人的话，蹲马步有五分钟就很好了，雪儿虽然有了一些修为，但现在她都已经蹲了十五分钟，以她原本从来没有锻炼过的身体，可以说相当的不容易。
修炼，原本就是一门突破自己极限的事情，虽然雪儿总是觉得自己下一秒就坚持不住了，但萧雷猛在一旁看着、陪着，她无论如何都不想让萧雷猛失望，咬着牙坚持着，有些清凉的早晨，她的身下却湿了一片，直到最后雪儿自己意识都有些模糊，双腿都开始发抖，萧雷猛这才把她抱回屋里面，还体贴的给她按摩了一番，按摩过程之中，甚至还用上真元，为她缓解刚才过于紧绷的肌肉。
一会儿过后，雪儿虽然精神还微微感到疲惫，却已经再次恢复了精神，雪儿有些不好意思的看向萧雷猛，对于修炼完全没有概念的雪儿还以为自己刚才的成绩太差，肯定会让萧雷猛十分失望呢，“我是不是很失败啊，明明很简单的，我却只能坚持那么一小会儿，下次，我下次一定要做的更好。”
雪儿明明做的很好，成绩让萧雷猛不是一般的满意，萧雷猛自然不会吝惜自己的夸奖，萧雷猛轻轻的拍了拍雪儿头顶，宠溺的说道：“傻丫头，谁说你做的不好的，你的表现很好啊，比我预想的好很多了。还有，你不要看这个动作简单，其实呢，一般人连你成绩的三分之一都没有，我为你感到高兴。”
温柔体贴的雪儿听完之后微微愣了一下，随即就像变成了小孩一样，兴奋的跳起来，还在萧雷猛的嘴唇上面轻轻一啄，欢快的在他身边动啊转啊，叽叽喳喳的说个不停。
罗森这个时候也穿好衣服，走了过来，他也在为雪儿的坚韧感到吃惊，心中暗叹，爱情真的是可以完全改变一个人啊，雪儿居然能够为了萧雷猛吃这么大的苦头。罗森自己的锻炼之中虽然没有马步，不过类似的玩意还是有的，马步的难度他一眼就看了出来，却也没想到雪儿能够坚持这么长的时间。
“罗森爷爷，你刚才都看到了，雷猛他说我做的很好呢，看来我也是很有修炼天赋的吗，我以后一定好好修炼，等有问题的时候可以保护您和父亲母亲。”看到罗森进来的雪儿立刻冲到罗森的身边，拉着他的手不停地说着，雪儿那看似天真的话，却让罗森心中暖暖的。
“好，等我老了之后啊，就轮到雪儿你来保护我了。”罗森几乎就等同于雪儿的第二个父亲，两人之间除了真正的血缘关系，可以说，感情比和亚罗迪亚这个亲生的父亲还深厚。
“吵醒你了，罗森爷爷？”萧雷猛也过来和罗森打了个招呼。
“算不上吵醒，昨天，我们也没有出多大力，当然没什么了，你们才是最累的，怎么不好好休息啊？”
“呵呵，习惯了。基本上只要有时间，我们每天早上都会锻炼一会儿的，早上的空气比较好吗，修炼起来心情也好啊。”说道这个世界的空气，那就没的说了，灵气本来就充沛得很，又没有什么污染的，空气十分的清新，在地球上，估计也只有有限的几处深山才能有这么好的环境，这里的早晨尤其棒。
“好了，雪儿，你刚才也累了，就先在这里休息，和罗森爷爷说说话，我继续晨练去。”只是区区十几分钟的马步，萧雷猛自然离累还差得远啊，所以就留两人在这里说话，他再次的去院中开始自己的晨练。
萧雷猛的再次出现，自然引起了那些神级亡灵的纷纷叫好，这群人固然有拍马屁的嫌疑，不过，他们也是真心想要看看萧雷猛的本领，之前的马步，他们自认都可以轻松的做到，就看接下来这个现在的主人到底有什么真本领。
众位神级亡灵之中，也只有那两兄弟看过萧雷猛的真正伸手，相比起来，他们更加的激动，只不过，当天萧雷猛是在被围攻，以他们的注意，自然只是注意到萧雷猛的破绽而已，至于萧雷猛招式之中的精妙之处，战斗的时候两人可没有功夫看，保命都来不及呢，现在有了机会可以大饱眼福，自然就要看个够了。
众位神级亡灵的旁观，萧雷猛自然知道，他也是有意的演练剑法，毕竟这些家伙一个个的原本都是剑士的职业，跟他们玩刀，恐怕会把他们引入歧途，所以就正正当当的耍剑法，反正他现在有了玄冰剑，真的和高手打得时候，估计也是用剑法。
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