爱看书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

丝毫不知道给自己减肥的事难倒了两位系统,夏菡该吃吃该睡睡,完美的诠释了什么是猪一样的生活。

她躺在沙发上一觉睡到下午一点多,这次醒过来没叫外卖,但是她打开了自己的零食箱子。

泡上三桶泡面,从冰箱里拿出冰淇淋吃着,面前还摆着好几大包薯片、各种饼干。

唯一比较欣慰的是,她这个饼干好像可以减肥。

只是好像,因为饼干打着通便的广告,说吃了可以减肥,卖的特别贵。

只要吃点东西就能减肥,这个理念真的非常符合夏菡的期望。

但舒姝看看她手里的冰淇淋,再想想她肠胃不好……

通便什么的……好像根本不需要……

零食吃不饱,夏菡又跑到厨房里,用万能的卤料煮了一大盆鸡胸肉。

“吃鸡胸肉饱腹,能减肥,将就吧。”

吃之前她还安慰自己。

观察记录的舒姝:“……”这减肥,还不如不减。

把一大盆鸡胸肉吃完,夏菡才彻底停止了进食行为,开始喝着雪碧看小视频。

没过多久就到了晚上,晚饭是外卖,各种重油重盐的食物。

吃过外卖之后,夏菡又开始躺在沙发上玩手机,然后还换了平板看剧,一直闹腾到凌晨三点多,舒姝趴在沙发上眼皮子打架,她还生龙活虎。

于席渊还好一点,他是男生比较能熬夜,但精神头还是比不过夏菡。

他悄悄把舒姝小鸡啄米似的头往自己的肩膀上挪,一边强撑着记录夏菡的生活作息。

凌晨四点多,还没看完小说的夏菡意犹未尽,但盯着屏幕盯久了,眼睛有些花。

她最终决定睡觉。

等她回了卧室,外面的沙发上已经瘫了两个人。

早上,于席渊最先醒来,坐在沙发上睡了一觉睡得脖子疼,正当他想站起来的时候,因为他的动作,靠在他肩膀上的舒姝难受的哼了一声。

他瞬间僵住,不可置信地看向自己的肩膀。

小姝姝乖乖的靠在那里,呼吸均匀。

这……

他有些激动,慢慢的调整了一下姿势,让小姝姝睡得更安稳,幸福的想要冒泡泡。

没想到啊没想到,熬夜还有这种意外之喜!

突然不想帮夏菡减肥了,她就这样日夜颠倒挺好的!!

但是再幸福也有结束的时候,舒姝摸了摸自己的脖子,酸疼的感觉叫醒了她。

在她睁眼之前,于席渊心中一惊,行动快过脑子,果断闭上眼靠着沙发靠背,假装熟睡。

舒姝摸着不堪重负的脖子,简直不敢相信自己这么凄惨,连着两天都睡在人家的沙发上。

她慢慢起身,才发现方向不对,她好像没靠着沙发靠背?

那刚刚的有点硬的东西是……

一转头,于小渊安静的睡颜猝不及防地撞进眼中。

舒姝揉着脖子的手慢慢停了。

她眼神闪烁,许久之后才长舒了一口气,假装什么都没有发生的起身。

反正,于小渊没看到。

等她走了,于席渊这才睁开眼,原本的激动彻底没了。

唉,这条路还是任重而道远啊。

心思各异的两个人不约而同的假装什么都没有发生,卧室里呼呼大睡的夏菡什么都不知道。

经过了几天的观察,舒姝大致掌握了夏菡的生活作息。

夏菡完全过着日夜颠倒的生活,这种日子应该很长了,她的身体非常适应现在的情况,白天的时候如果不让她睡觉,她整个人都非常恍惚,打不起精神,到了晚上反而精神抖擞。

她平均一天吃七顿,而且每一顿都有肉,偶尔有一两次惦记着减肥,吃的可能清淡一点,其他时候都是重油重盐。

吃了睡睡了吃,完全没有运动,她不胖成这样才怪。

已经彻底了解了她的作息,接下来就是考虑给她减肥。

在此之前,舒姝觉得有些话自己要跟她说清楚。

“我不支持节食减肥。”

舒姝接触娱乐圈比较多,明星们表面上的光鲜亮丽都是自觉节制,他们必须保持形体,吃东西不能按照自己的本意来。

但长时间的缩食经常会带来一些不好的后果,胃病、厌食等等等等。

“你这个体型也不是节食就可以缩减下来的,到你这种程度,你必须要保持适量的运动,才能让你的身体健康。”

就算舒姝不懂这些,她也知道夏菡的身体非常不健康,必须要养成运动的习惯,加上合理的饮食,才能把她的身体给掰正过来。

夏菡点点头,非常认同舒姝的话,“可是我不想运动,运动太难受了。”

她平常走几步就喘,更别说跑步了。

舒姝对上她抗拒的眼神,直接拍板:“难受也要锻炼,就这么决定了。”

“从明天开始我们将掌控你的饮食,每天早上跟着于小渊运动,不用担心你瘫在路上回不来,他搬得动你。”

“我会给你准备好你要吃的食物,除此之外的零食全部没收。”

夏菡有些伤心,不过对减肥这件事她早就有心理准备,也知道这些都是必须经历的,心情还算明朗。

“那就……开始执行吧!”

舒姝一拍桌子,然后把夏菡赶去睡觉,“你的作息时间也要纠正过来,手机和平板我拿走了,你现在的任务就是睡觉。明天早上6点,我会来叫你起床跑步。”

为了方便监督,舒姝并没有在外面租一间房,而是住进了卧房旁边的那一间小客房,于席渊睡外头沙发。

那沙发够大,能够躺一个夏菡,躺于席渊自然不成问题。

这天,夏菡家的灯光终于可以不用熬夜了。

可是床就遭了殃。

一晚上嘎吱嘎吱的声音就没断过,上面的人翻来覆去,直到凌晨才终于睡下。

这刺耳的声音也扰到了隔壁,舒姝把自己蒙在被子里,眼神迷蒙,非常想要继续睡下去。

可外面的声音一声一声的传过来,吵得脑子疼。

她最后披着毛毯坐在窗子前,坐了大半夜。

早上6点,闹钟响起。

舒姝伸手揪着自己沉重的眼皮,打着大大的哈欠敲响了夏菡的门。

敲了足足几分钟,舒姝彻底清醒了,夏菡都没开门。

喜欢变成系统后我发财了请大家收藏:(www.aikansu8.com)变成系统后我发财了爱看书吧更新速度全网最快。

爱看书吧推荐阅读: 快穿系统:我的宿主重口味星际之女武神全星球男人都想跟我生兔崽子拯救作死病娇生化之末世桃源小可爱被偏执男神叼走了替身我是专业的(快穿)我可是有后台的[快穿]我的影迷遍布宇宙[穿书][综]园子小姐在线套娃快穿之农门小佳厨影后在星际卖盆栽[美食]末世重生之千曳星际带着游戏系统穿书黑心崽被养日常重回末日:娇气包的团宠生涯快穿之病娇的白月光末世重生:空间宝妈养崽崽快穿成为白月光后我和男主BE了末世之穿书炮灰只想当咸鱼被滚滚饲养后[星际]快穿大佬喜欢反派怎么办快穿之我在星际工作重生末世大佬有空间快穿之大佬只爱钱我成了星球之主快穿大佬拯救人生星际大头条末世之我不想拯救世界异能重生:星际大佬她A爆了!丧尸皇在末世搞基建我在星际开黑店星际之女神攻略末日已到请签收我的反派太可爱反向攻略病娇指南在全息网游当生存玩家快穿攻略:炮灰女配又如何大佬她恣意嚣张快穿之这个作者有毒村长家的福宝末世重生BOSS来打怪洪荒大佬的星际食谱末世之重返饥荒快穿之女王大人有金手指收藏癖女主她一心修炼[星际]快穿女配白切黑末世危机体验快穿之路人甲的奋斗日常星际结婚指南
爱看书吧搜藏榜: 她是受害人未来之强制受宠[综]正义联盟快穿之攻略男主的攻略任务穿越之我是反派的亲娘快穿女主超燃的白莲花与白月光[快穿]快穿她养的病娇大佬是小醋精我可是有后台的[快穿]快穿系统:扑倒男神手册快穿系统:炮灰女配猛崛起团宠三岁奶包:她在星际野翻了快穿之宿主要开挂快穿之驾临世界至巅星际位面奸商去你的岛在逃生游戏里当团宠傲娇尸皇别太狂养成一只弱鸡女丧尸[综英美]我的女友奇奇怪怪丧尸皇在末世搞基建目标总以为我喜欢他[快穿]快穿女配:反派BOSS皆男神快穿系统:男神,你过来厉害了我的病毒[末世][综]我家审神者好吓人我的影迷遍布宇宙[穿书]我只想做个安静的貌美男子[快穿]半是天使,半是魔鬼泰陵迷踪人生赢家[快穿]快穿反派人生爆火娱乐圈后继承亿万家产天道美人黑化警告我在星际开黑店快穿之今天有好戏看么钟佐猎人之囧到旅团[综]园子小姐在线套娃大佬的名讳叫灾厄快穿之女主是龙套穿成病弱反派的小猫咪我在大正做直播听说我是绿茶婊好女多逑我在哥谭当房东的日子星际之女神攻略我的丹火吞了系统末日已到请签收末世重生之女王在上
爱看书吧最新小说: 快穿:兔崽崽又在病娇心上燎火快穿:穿成炮灰后她飒爆了白莲花与白月光[快穿]目标总以为我喜欢他[快穿]我老婆是个Beta我是你妹妹呀[全息][综]BE拯救世界[综]纲吉在暗黑本丸全身都是刺[星际]未来异世之古医药师黑化男主霸上我![快穿]主播天天秀恩爱[星际]我的机器人男友穿进末世守护你网红萌宠进化论星际养崽日常末世之我的樱桃会爆炸[综]式神与刀撩主日常糊你一脸白月光[快穿]星际之蜗牛联盟[综英美]我有外卖系统全星际都是我的迷妹总有渣攻宠爱我[系统][综英美]我有真话系统听说我未婚夫超凶所有人都不正常[超英]当抖森穿成二公主末世游戏欢迎来到梦想世界我在未来当药王星际修真生活我的病人都爱上我(快穿)机甲之越时末日之魔种降临丧尸皇的家养猫将军总是被打脸大老爷的网红之路[红楼].非人玩家男神总是在养生[娱乐圈]帝后之路[星际]给男二递我[快穿]今天也是求生欲很强的一天全身都是福[星际]帅爆全地球[星际][综]我,似鸽,废柴首领靠怀孕石发家致富[综]神医[星际]元帅他不同意离婚最后一个人类当异形绑定了救世系统