光头的一夜未归让楚若柔一夜都没能睡着，尤其第二天见到沈七平安无事地回到学校上课，更是让她心中忐忑不已，她不由得怀疑光头是不是遇到了什么危险。不过，连光头那样的身手都没能收拾住沈七，那她还怎么对付沈七呢？所以，一天的时间她都在咬牙切齿地想着该如何对付沈七，可是，一天的时间她根本没有想到丝毫办法。
沈七根本没想过楚若柔会在这个学校，而楚若柔又刻意避开他，所以他根本没有在意到这个人。刘天香一天时间都沉默寡语，看上去却是越来越忧郁，而沈七则主要在默默运功恢复自身的灵气内劲。昨晚一夜时间只恢复了三成的实力，可掌握了内劲与灵气同修的方法，一上午时间沈七便恢复了以前八成的实力，而正像以前沈七耗尽体内灵气内劲一样，这次他的修为又突飞猛进了一截。
沈七已经踏入了练气的阶段，所谓练气便是将自身的灵气实质化的过程，而之前沈七只是隐隐感觉到体内的灵气渐渐由不可捉摸的气息转变为切切实实能够感觉到的状态，就好像气体突然压缩成了液体。而这次沈七却突然发现，体内至少三成的灵气都实质化，切切实实地由以前不可捉摸的气息转变为近乎凝聚的液态在体内流动着。
纵然沈七根本不明白道家各阶段的状态，但他也清楚地明白自己的修为是大幅度增长，因为气体和液体完全是两个不同的概念。将气体压缩千倍万倍便会成为液体，也就是说，在经脉容纳量有限的情况下，容纳压缩为液态的灵气，要比气态的灵气存储量提升千倍万倍。而目前这个阶段的修为，主要便是看体内能存储灵气的量！
虽然理论是这样的，但实际上，尽管体内的灵气有三成都实质化为液体，可事实上沈七很清楚，体内灵气的数量并没有增加多少，反而体内的灵气都有转化为液体的趋势。沈七也不知道这究竟是一种什么状态，但可以肯定的是，若体内的灵气全部转化为液体，那身体内肯定要发生一次大的变化，至于究竟是什么变化，沈七就不是很清楚了，因为老骗子从没给他说过这些！
至于武道方面，沈七隐隐感觉自己体内的玄天真气逐渐超出了经脉，慢慢转向骨骼而去。沈七明白，自己已经由武道第一个阶段的修脉而逐渐进入了武道的第二个阶段——淬骨！
修脉淬骨，在老骗子嘴里而言，就连武道的门槛都没摸到，但这两个却是武道必须经历的，也是最重要的基础阶段。因为武道最注重的就是自身，而前两个阶段的修脉和练体便是武道淬炼身体的关键时期，尽管这两个阶段的人战斗力不是很强，却对以后的发展有着极大的影响。所以，很多人一辈子时间几乎都花费在了这两个阶段上，却还是无法突破淬骨进入第三个武者的阶段！
沈七也不知道自己究竟算不算是真正的天纵奇才，因为不到一个月的功夫他便先进入修脉而后转为淬骨，这让他有点怀疑老骗子对这两个阶段的介绍。但有一点可以肯定，就算体内的灵气完全实质化，而淬骨也完全完成，他也绝对不是蓝可心父亲的对手。想要救回蓝可心，恐怕至少要进入老骗子曾经说过的武尊阶段了！
当然，现在最让沈七担忧的就是蓝可心被掳走的事情，想想那个苗人噬魂幡吃掉光头的事情就让沈七心里不住地寒颤。尽管蓝可心是他的女儿，但沈七还是很替她担心，谁知道蓝可心被带到苗疆之后会是什么下场！
可是，想要达到武尊的境界，那是何其难啊。按照老骗子的说法，要成武尊，至少要先经历修脉、淬骨、武者、武师、武君这五个阶段，而大多人连武者这个阶段都无法突破，而历史上无数惊才绝艳之辈大多穷其一生也只堪堪达到武君的境界，从武君到武尊，已经不仅仅是境界上的区别了。最大的区别就是武尊可以翔空，而武君，纵然再好的轻功，也断然无法实现翔空。所以，如果说武君是人类所能达到的顶峰，那武尊便可以称为仙神了！
仙神之境，能有多少人能够达到呢？
但是，无论如何，沈七都要达到这个境界，哪怕耗费一生，哪怕蓝可心等不到那一天，这是他对这个朋友的誓言！
一天的时间，楚若柔都在思考该怎么对付沈七，但她的脑袋并不是很灵光，而且，接连的几次失败让她的信心也开始动摇了。所以，一天的时间，他都没有想到好的办法，然而，便在快要放学的时候，一个消息让她突然有了主意。
“沈七最好的朋友是39度酒吧的坤子，他就是为了这个朋友才跟大飞结仇的，而且，武警中队徐勇的侄子徐龙少就是被沈七打伤的，只不过因为刘胖子从中周旋，所以徐勇一直没法找沈七报仇！”
内容虽然不多，但已够用了，楚若柔并不很灵光的脑袋也能想到一个借刀杀人而且万无一失的计策。沈七是不好对付，可他的朋友，那个叫坤子的，就未必难对付了！
晚上回到别墅，刘胖子和惠子破天荒地同时出现在了这里，以前沈七可是很少能见到他们两人的。两人的面上的忧色更重了一些，与刘天香面上的相差无几，沈七今天原本一直在想蓝可心被掳走的事情，可看到刘胖子和惠子的时候，却突然想起刘天香今天的不对。
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