新罗国王朴逸圣驾崩后，他的儿子朴阿达罗继位是为新罗第八代国王。话说在新罗朴阿达罗四年，居住在新罗国东海之滨的一对夫妇男人叫延乌郎，女人叫做细乌女，夫妻二人同住在一起，有一天乌延去海边采集海带不知不觉就站在一块石头上飘到了日本，日本当地的人民非常惊讶就拥立延乌郎做了日本的国王（但是由于日本的说法这也是边境的一个小国的国王，并非真正的天皇），丈夫飘到日本做国王，妻子细乌女日日思念丈夫，她用同样的方法也飘到了日本国见到了自己的丈夫，日本国人看见这一幕非常的惊讶，所以就拥立细乌女做了贵妃。自从延乌郎和细乌女离开新罗以后，新罗的太阳和月亮都变得黯然无光了，新罗官员说这是太阳和月亮的情人延乌郎和细乌女离去的缘故导致的，所以就使者去日本将这对夫妻请回来，使者到了日本看见延乌郎后与他将新罗的实情说了出来，并且劝他们回到新罗否则新罗的太阳和月亮都归黯然无光，延乌说道：我既然到了这个国家就是受了上天之命，怎么能够违抗天命，但是为了能够挽留新罗人民让其太阳和月亮都能恢复原本的光芒，我会让我的妻子细乌女去织布你们将这匹布带回新罗，天空自会恢复原本的秩序，使者带着这匹布回到新罗后祭天，果然天上的太阳和月亮都恢复了原有的光芒，新罗国王将这匹布视为国宝一般珍藏，从此以后祭天的地方被称为“迎日县”。
延乌郎的神话传说记载于《三国遗事》，同时也说明了当时无论是新罗还是日本对于当时太阳神朴素的原始崇拜。我们在说回新罗当时的外交，朴阿达罗在位时期一改前边几代的外交政策，与百济交恶但是与倭国交好，原因是因为新罗当时的阿餐（相当于太尉）吉宣谋反被朴阿达罗发掘，为了能保住自己的狗命投奔了百济，新罗立刻对百济提出了严正交涉并且要求百济立刻将反贼吉宣交还给新罗，百济没有答应新罗的请求，所以新罗出兵攻打百济但是因为粮草不足而撤兵回到了新罗国内，这一次的事件大大激化了百济与新罗的关系，而百济则立刻在朴阿达罗十四年对新罗进行了报复，攻破了新罗的“国西二城”俘虏了一千多名新罗百姓，但是新罗一个月后就进行了疯狂的报复，朴阿达罗派遣大将兴宣率领两万大军讨伐百济，百济一看坏了这是要动真格的所以立刻将俘虏的新罗民众归还给了新罗，虽然百济在朴阿达罗十七年的时候又一次进犯新罗边境，但是也是小规模的小打小闹，没有大规模的战争。
朴阿达罗在位时期积极与倭国结亲，分别在第五年和第二十年与倭国结成亲舅之国，而倭国当时在位的国王正是卑弥呼女王，新罗与倭国的交好也使的自己的东部沿海地区发现非常稳定，他在位三十一年后驾崩，他死后无子王位回到了昔氏的手中，而朴阿达罗也成为了朴氏新罗的最后一代国王。
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