庞大之所以修炼比较废柴，是因为他体内有两条主要的经脉阻塞了。这两条经脉就像是身体内部的主干道一样，是气流的必经之处。一旦阻塞，真气必然无法游走全身，所以无论怎么努力，都不会有半点进境的。
上次宋立只是吃了一颗“三转归元丹”，就激发了体内的“帝火之种”，燃烧自己体内存储的药力，不仅修复了伤势，还一举突破到了炼体六层。虽然说这不是“三转归元丹”的直接功效，多半的能量来自于“帝火之种”，但最起码也说明，“三转归元丹”的药力够强悍。
其实庞大身上的问题，比宋立要轻多了。三转归元丹的药力，完全可以帮助他疏通那两条堵塞的经脉，让他恢复正常。庞大吃了丹药之后热泪盈眶，大爷的，他这辈子做的最对的事情就是跟对了老大，整个帝都，还有谁可以将地级下品的丹药当炒豆吃啊？
宋立拥有变废为宝的火焰操控能力，老妈那边废丹不少，他随便捣鼓捣鼓，就能炼出成色一流的良丹。所以存货颇多，财大气粗之下，连带着他的小弟庞大也跟着涨了福利。
三转归元丹入口即化，片刻过后，庞大就感觉一股恐怖至极的能量猛地爆发开来，从腹部瞬间向四肢百骸扩散！
同时服下三颗地级下品的丹药，对于庞大这副羸弱的小身板来说实在有点太多了。药力雄浑凶猛，如同山洪爆发，在庞大体内肆虐。他体内的伤势正在以肉眼可见的速度迅速恢复，经脉血管乃至断了的骨头，都在飞快愈合，也就是一盏茶的时间，他的身体便恢复如初。
庞大这家伙还算机灵，他努力地用家传的口诀，试图将这股狂暴的能量纳入正轨。一开始这些能量压根不搭理他，但庞大并没有放弃，仍然咬紧牙关坚持，过了一段时间，他发觉这股能量之中已经有一部分顺着他的意念，进入经脉之中。这让他感觉雀跃不已，这毕竟是良好的开端啊。有时候积聚能量就像是滚雪球，只要第一步顺利，接下来雪球就会越滚越大。在庞大的坚持和努力下，他能够引导的能量越来越多，这些能量在法决的引导下迅速转化为真气，不过在经过那两条阻塞的经脉时，停滞了下来。
庞大咬紧牙关，不停地将体内的能量转化成真气，然后冲击那两条阻塞的经脉。当真气积累到一定程度后，那两条阻塞的经脉瞬间便被冲开缺口，真气像是打开了阀门的洪水一般，汹涌而出，迅速向丹田聚拢，然后再储存下来。
打通了经脉的庞大顿觉舒畅无比，身体再也没有沉重滞涩的感觉，取而代之的是全身轻松。仿佛便秘了好长时间的病人瞬间排出毒素，从里到外通畅舒爽，酣畅淋漓。这两条主干道打通，真气通行无阻，庞大十几年来停滞不前的修炼境界也跟着提升。三颗三转归元丹的药力何等强劲，不仅帮助他恢复了伤势，疏通了经脉，剩余的能量依然后劲十足，庞大兴奋地打着法决，将体内的药力不停地转化成真气积聚起来，他的境界也跟着水涨船高，入门二层，入门三层，入门四层……炼体一层，炼体二层，炼体三层，炼体四层，炼体五层……一直爆到炼体五层巅峰，这股汹涌澎湃的能量这才逐渐平息下来，最后寂静无声。
庞大浑身的衣服都被汗水浸透，感觉浑身黏糊糊的，其中有不少是药力作用下排到体外的杂质和毒素。庞大觉得身体和精神前所未有的健旺，他睁开眼睛，一跃而起。没想到他忘记了自己此刻的境界比平时强出太多，这一跃用力过猛，身体像火箭一般直往上窜，脑袋撞到了天花板，疼得他“哎哟”一声，然后重重回落，摔了个大屁股蹲儿。
看着庞大呲牙咧嘴地坐在地上捂着屁股直哼哼，脑袋上还鼓出了个大肉包，好像传说中的独角兽。这狼狈的模样逗得宋立捧腹不已，指着他哈哈大笑。
“喂，老大，哪有你这样的，我摔个半死，你在一旁幸灾乐祸。”庞大一张脸皱成苦瓜，哼哼唧唧从地上爬起来，摸了摸脑袋又摸了摸屁股，满脸无奈。
“那你自己说，你这又撞又摔的，值不值得？”宋立笑吟吟地看着他。
庞大愣了一下，随即这股苦逼劲儿就被狂喜冲到了九霄云外。是啊，老大说的对，此刻他不仅恢复了伤势，还疏通了体内阻塞的经脉，境界迅速爆到炼体五层，虽然说跟老大是不能比啦，但和以往那个废柴劲儿相比，那简直就是天壤之别啊。这样以后再和那帮纨绔干架的时候，他就不用躲在后面高喊“弟兄们，给我上”，而是要喊“弟兄们，跟我上”了。揍人这种事情，自己动手比假手他人要有意思多了。
“老大，你这个人真是太有良心了！不枉我从小到大跟在你后面鞍前马后，有漂亮妞让你先泡，有钱让你先花，找人打架我就冲在前面当炮灰，连蹲坑都会让你先去……没有我你怎么能健康又茁壮地成长！这一次我连本带利都捞回来了，超值啊超值！”庞大挥拳踢腿，只觉得一招一式无不圆转如意，心花怒放，兴奋地手舞足蹈。
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