清晨，旭日驱散寒意犹存的雾霭，将富含灵能的霞光洒遍玄黄之野大草原，唤醒这片沉睡的沃土。
五行村外，大草原上，一个穿黑色连帽卫衣、牛仔裤、运动鞋的青年在晨光中不紧不慢的奔跑，伴随着呼吸节奏，鼻端喷出五色灵能，如同伸缩不定的彩虹，正是“五行道诀”大成的征兆。
青年身材修长，体格健朗，小麦色的皮肤与线条分明的肌肉轮廓充满阳刚魅力，容貌谈不上多么英俊，但是看上去挺舒服，给人一种值得信赖的印象，嘴角挂着淡淡的笑意，似乎对自己发明的晨跑吐纳发颇为自豪。
借助有氧运动使得微血管扩张，从而加快体内灵能运行，大大提升了灵子潮汐的节奏，比寻常静坐吐纳的效率提升了两成。
青年在晨跑中完成行功一周天，随即村口刻有“五行村”三个古篆的青石碑跟前止住脚步，在霞光里拉开架势，演练一套掌法。双手打出引斥二力，出招时劲风呼啸，随意一拳打出便在空气中擦出一道沿手臂滚滚传动的冲击波，却是拳速突破了音障。
四周树木受气劲牵引来回摇曳，枯枝黄叶哗哗作响，脚下方圆百尺之内，草地亦随之掀起波澜，仿佛一片绿涛起伏的海面。
“收！”
青年吐气开声，双掌向怀中一抱，戊土引力陡然加剧，无数露珠自草梢叶尖飞腾起来，于空中汇聚成一条晶莹的水龙，须爪麟角栩栩如生，在他双掌间盘旋飞舞，恍若活物。
片刻后他蓦地收掌旋身飞踢，劲风掠过大草原，脚下草地亦随之朝他出脚的方向偏倒，“唰”的一声，仿佛钱塘潮水汹涌奔腾一往无前。
腿风裹挟水龙，演化成猛虎之相向前飞扑，破风声恍若虎啸山林，最后轰然爆开，化作一阵急雨洒落在草原上。
青年收功伫立，缓缓吐出一口五色灵气，神色肃然，目光深邃玄奥，仿佛能够将眼前的景物乃至整个世界都装进去，他的身材算不上魁梧雄壮，却有着岳峙渊渟的气势，每一寸筋肉都充满爆发力。
露水落在他的皮肤上，竟毫无阻力的滑落下去，这是他的皮肤收敛到了极致，如金属般光滑，且充满弹性，使得外物无法侵染附着，内在的精神亦没有一丝一毫泄露。
“在三星巅峰积累了这么久，根基打得极为牢固，三星级的潜能已经被我全部激发出来，是时候冲击第四脉轮了。”青年自言自语。
灵能提升到十段巅峰，并不一定是冲关的好时机。
同样的星级，同样的段位，体现出来的战斗力却有很大的差别，这固然主要是所学功法武技的差距，基础打得是否牢靠也是一大因素。
尹剑也曾得到过诸多奇遇，譬如服用圣水莲花，吸收信仰灵能之类，假借外力使灵根过快增殖，难免有根基不牢、灵能驳杂的问题，需要反复潮汐磨练方能将信仰灵能中蕴含的杂质排出体外，灵药中蕴含的潜能全部发挥出来，融入筋肉血液乃至细胞，彻底改善体质，强化基因，这正是他能够频频越级挑战并所向披靡的根源。
若是刚达到十段就急于冲关，基础打得不够牢靠，冲关的几率就会很低，即便侥幸过关也会留下隐患，导致潜力过早耗尽，错失自己本有机会达到的上限。
尹剑在修炼过程中每一步都走得非常稳健，这是五位老师的教导，只有在每一阶段都打牢基础，才有机会冲击修真者的终极梦想--天仙业位。
此时天色已经大亮，尹剑转身走进村落，远远传来广播体操的曲调。
“一二三四……”
“二二三四……”
循声望去，只见一只青色鹦鹉站在树枝上头，正在煞有介事的展翅踢爪，跟随广播节拍做早操。在她面前高高低低的树枝上，还有许多鸟雀效仿她的样子做操。
尹剑见状忍不住笑出声来，走过去冲那带头做操的青色鹦鹉挥了挥手，“小苍师姐，早上好。”
青色鹦鹉垂头啄了一下挂在脖子上的纽扣式随身听，广播体操随之暂停。
“小师弟，早安！”向尹剑晃了晃翅膀，小苍又继续带领鸟儿们做操。
尹剑会心一笑，吹着口哨走向自家小屋，小青椒、小白菜和紫嫣穿着运动装，依次过来抱住他的脖子亲亲脸颊，甜甜地问候一声“老爸早安”。轮到夭夭的时候换成“大哥哥早安”，两边脸颊都送上一个响亮的香吻。
四个小萝莉都要出门晨跑，这是小白菜发起的运动，得到夭夭的热烈响应，因为她总能跑第一名。小青椒觉得晨练一下也不错，因此没有反对，紫嫣是个颇有艺术家气质的宅女，能坐着就不想站着，建议自己在姐妹们晨练的时间里思考人生，结果被小白菜和夭夭强行拖走……
小青叮嘱姑娘们早点回来吃饭，望着四个美丽的倩影在晨曦中欢笑奔跑，不由看得痴了。过了许久，油然感叹道：“年轻真好……”
小白打着哈欠走出卧室，听见小青地感叹，习惯性地吐槽：“是啊，跟你这个老妖婆相比，姐都算小姑娘呢！”望着姑娘们在户外玩耍，却兴起别样的感慨：“瞧瞧她们，姐妹感情真不错，可怜姐只能在二货尹小青那里寻找友情，这是何等悲催。”
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