修练此功，能易筋洗髓，改善自身资质的限制，甚至能让人达到宗师高手的行列。
据说这本书只有天下盟的正副盟主加八大护法可以修练，门下弟子是不允许的，若是想要修练，必须立大功，或者坐到八大护法的位置，才可以。
而偷出那本书的乃是正副盟主的几个大弟子，因为他们即使已经是正副盟主的徒弟，也不可以修练此功。
可是他们又忍不住这本秘籍的诱惑，所以他们才偷了秘籍，叛逃出了门派，不想却被发现，继而被人追杀。
而这个消息一出，江湖上顿起轩然大波。这世上竟有如此无上神功？
要知道，整个武林，能达到宗师高手的不超过一手之数，修练此功，便能易筋洗髓，改善资质，有机会达到宗师高手境界，这岂能不让人震惊疯狂？
刚一开始，众人还持怀疑的态度，觉得不可能会有这样的无上宝典。而且如果真有，那肯定是门中绝密，保护的非常严密的，又岂能被人轻易偷走？
但后来想想，偷走秘籍的乃是天下盟正副盟主的几个徒弟，在门中的地位也是不低，那便有可能的。
没多久，这件事在整个江湖发酵，有人觉得，天下盟的人，凭什么个个都那么厉害。
一个突然冒出来的门派，没什么底蕴，为何能力挑九大门派而不败？
莫非正是因为习练了易筋经，易筋洗髓，改善了资质，从而才让武功更上一层楼？
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