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不过凌星宿还是发现,两个世界的运动健身是有着很大不同的。

前世的健身,更加重视肌肉的增长和体型的塑造。

毕竟,在那样的现代社会,这才是最为重要的!

而在这个世界的训练,目的却是完全不同。

比如这这家探险俱乐部,更加重视探险技能和体力耐力的训练。

当然也同样重视搏斗,谁知道在野外探险,会遇到什么危险?

在野外那些地方,可没有无线电力传输塔,所有的电磁武器都没有办法使用。

遇到危险,就只能依靠自身的武力了!

不一定是拳脚方面的格斗,还有着各种兵器的搏斗。

在这里,凌星宿甚至是看到了一些武器架上,有着指头粗的细剑,当然也有门板宽的十字剑,还有连枷,狼牙棒等之类的武器。

而对于身体训练,也没有那么多五花八门的健身器械。

毕竟另外世界,大多数的健身器械适用范围都是比较狭窄,都是用来锻炼小肌肉的。

或者准确一点来说,是对于肌肉进行精雕细刻,使之更加好看!

而在这里的训练就粗野多了,对于力量的训练,主要就是举重。

在让凌星宿跳了五组跳绳之后,接着威尔士就带着凌星宿过来进行举重训练。

“来吧,真男人就该撸铁!”

不管放在哪个世界,举重都是最为古老的训练方式了。

不论是东方的力士举鼎,还是西方的扛牛羊,都是类似训练。

而这显然更加符合凌星宿的口味。

作为一个修行者,也并不是人们所想象之中的那种四体不勤,整天闭关练功,一点肌肉都没有,单凭内气真气法力什么的,就能够天下无敌!

事实上,绝非是如此。

人之精神和身体息息相关,身体强壮了,血气充盈,精神也才会旺盛,也才能进行下面的修行。

而事实上,太极拳,五禽戏这些用来内功导引的东西,也绝非是看起来那么的软绵绵!

古代修行者上山采药,在荒无人烟的地方进行修炼。

遇到豺狼虎豹,各种强盗凶人等等,可都是要有自保之力的!

这位威尔士先是教导凌星宿如何正确的动作,以及正确的呼吸。

然后给了他一根四十公斤重的杠铃进行训练。

也许四十公斤的重量听起来不算什么,但是对于大多数四肢不勤五谷不分的现代人来说,几乎没有几个人能够举起。

而这已经是威尔士这里最低的重量了!

也不知道是这个世界的人身体素质更加出众,还是来这里训练的没有新手。

然而这对于凌星宿来说,就太要命了一点。

这种重量实在是太重了!

这让威尔士很不满意,嘟囔道:“看来举重训练只能等到下次了,下次来我会准备二十公斤的杠铃!

现在你跟我过来打沙袋……”

足足在这训练馆里,被折腾了两个多小时。

凌星宿几乎快连路都走不动的时候,才被这威尔士放过,让他回家。

看着凌星宿差点一瘸一拐离去的背影,这威尔士露出一丝笑容来:“霍格利特的儿子,嗯,身体虽然虚弱了一点。

但是意志却还是很坚强的,韧性也是不错啊!”

而凌星宿此时虽然疲累欲死,双腿软的都像是棉花一样,但是心中却是十分高兴。

“哦,这个威尔士看起来真是一个相当优秀的教练,刚好将我的体能压迫到临界点上,却又不会真正让我过度疲劳,乃至于受伤。

相信在他这里训练,我应该很快就能够让身体强大起来吧!

毕竟,这只是我恢复力量的其中一环而已……”

他能够感觉到,自己的体力在飞快的恢复着。

当凌星宿走到家中的时候,那种累的几乎瘫软的感觉已经不翼而飞,重新变得脚步轻快了起来。

这是服用的那阴影灰烬的力量,正在帮助他恢复体力。

回到家中,凌星宿洗澡换下了训练时候湿透了的衣服,就一身轻松的前往那书房读书。

中午吃完饭,又去地下炼金室进行各种炼金试验室,熟悉这方世界的物性。

而到了夜间,却又开始采聚月阴!

今夜月色明亮,正是采聚月阴之气的好时间。

阴魔七煞功,乃是天地间七种阴煞之气,凝聚而成阴魔。

杀人于无形,出入于幽冥。实在是颇为厉害!

而所谓七阴之首,便是这太阴月华之力!

因此,一般修行阴魔七煞功,往往都是采取月阴之气来入手。

尤其是这天地之间,七种阴煞之气当中,以月阴煞气最为安全。

其他各种阴煞之气可都相当危险!

上次凌星宿采聚地阴煞气,可是差点出了危险。

相比起来,采取月阴煞气虽然也是危险,不过却要强多了!

谁让这个世界上的灵气远超另外世界,不论是月阴煞气,还是地阴煞气。

此刻凌星宿刚刚采聚月阴煞气,他都能够感觉到,仿佛一股若有实质的力量,随着他的观想吐纳,一起落入其体内。

让人忍不住打哆嗦!

与此同时,月光当中,仿佛有着一只巨大的眼睛望了过来。

尽管已经有过经验,然而被这眼睛一望,凌星宿浑身都是猛然一紧,从头皮到脚后跟,也都生出了巨大的酥麻感觉。

强烈的恐惧如同潮水一般袭遍全身,这种感觉似乎就有些像是被天敌给盯上,乃至于浑身僵硬的动物一般。

不过这种感觉还是要比采取地阴煞气的时候强的太多。

采取地阴煞气的时候,凌星宿当真有着一种被万古寒冰给当头浇下的感觉!

尤其是凌星宿上次服用的那精魄灰烬,到底发挥了作用。

体魄开始壮大,精神自然坚固。

虽然这一次凌星宿依旧感觉到了剧烈的恐惧,但是并没有像是上次那般,变得头脑一片。

起码此刻虽然浑身依旧颤栗,然而头脑清醒,还能够胡思乱想。

“果然,这方世界太阴月华之力远超前世啊!

这也说明这方世界的能量水平远超前世。

奇怪,既然如此,这方天地应该是各种魔物,或者说是超凡生物遍地都是。

怎么我都从来没有见过?

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